標題: [西式食譜] 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐 [打印本頁]

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作者: BeiDouChef    時間: 2014-10-13 04:00 PM     標題: 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐

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材料
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    1盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B/ a0 X3 B% Z9 ]2 e5 ?) S/ X
    青花椰菜tvb now,tvbnow,bttvb% r' {) f+ `3 W
    5公克; K* m( P* e- y
    起司絲
0 {/ x# r/ i4 @$ k" T    20公克www3.tvboxnow.com" h/ V: M( Y# P

' N2 K! G* A1 Q% ]1 M5 G: W調味料
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6 g0 A  V2 d  ^$ m) C% x+ z4 H作法     
/ T$ t& R& Y8 [6 C) t    1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。       @+ J6 C5 |9 t$ L! ~
    2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
" S5 p( ]3 X- t0 g, Y公仔箱論壇    3.再將作法1的青花椰菜排入即可。

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