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標題: [中式食譜] 大蔥蘿蔔牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:56 PM     標題: 大蔥蘿蔔牛肋條

材料:        
! [: g: {& ]& C& l' }5 Uwww3.tvboxnow.com牛肋條350克、白蘿蔔(切件)150克、甘筍(切件)100克、味醂3湯匙、日本麵豉1湯匙半、日本豉油2湯匙、清酒3湯匙、炒香白芝麻1湯匙、大蔥(切段)60克、蔥花2湯匙公仔箱論壇9 @* D. M$ {) }- o8 s

/ b0 \' Q! |0 M  ?) Qwww3.tvboxnow.com調味/醃料: www3.tvboxnow.com1 b. c/ |7 c+ c# B* w8 h3 Z
生抽1湯匙、生粉1湯匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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+ d# v, K* u4 ^. `7 D公仔箱論壇做法:
7 z$ R0 L3 Y, ]7 e: ~: u; \% F+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肋條洗淨抹乾身,切大件,與醃料拌勻醃10分鐘,拍上一些生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
1 ?9 I  P- l+ o: h9 c. z7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H2 f4 `9 o0 p/ C, x
2.下白蘿蔔及甘筍炒香,加入日本麵豉炒合。* [4 S3 e( L% Q! V- c
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3.加入味醂,日本豉油及清酒煮滾。# C# v' [# o) d1 H9 q$ n6 K
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4. 放回牛肋條,加入大蔥,蓋好以慢火燜煮至腍身入味,撒上炒香白芝麻及蔥花即成。





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