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標題: [美食介紹] 美女廚房:川式麻油雞(圖) [打印本頁]

作者: fitness66cw    時間: 2008-4-4 10:06 PM     標題: 美女廚房:川式麻油雞(圖)

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麻油雞是四川風味菜餚,是以雞腿為主料,加入芝麻油烹製而成,成菜色澤紅潤、雞肉酥軟,令人食慾大增。慧美說,此菜的湯汁濃稠、麻油香醇味美,可以用來撈飯或拌麵吃,除此之外,麻油雞還適合產後的婦女食用,以達到滋陰補血、驅寒除濕的作用。
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1 H  i& q% I) h! u. i2 Z1 z烹製材料(三人份)
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材料:雞腿(4只)、紅椒(1只)、蔥(1根)、蒜(3瓣)、姜(3片)
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3 k' v2 I* h& `1 _" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:油(3湯匙)、生抽王(2湯匙)、芝麻油(3湯匙)、米酒(2湯匙)、白糖(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙) 3 M/ L3 S( [3 W: t9 E
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) m) ?& E+ s' `( Y& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1雞腿洗淨,斬成塊狀;姜切成片,蒜頭拍扁去衣。 公仔箱論壇! r2 p. Y- y" [5 D
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紅椒去蒂和籽,切成滾刀塊;蔥切成蔥花。
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2 Y5 I; [2 N4 \/ k$ K公仔箱論壇燒熱3湯匙油,放入蒜瓣以小火煎至金黃色,放入薑片炒香,倒入雞塊大火爆炒2分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G7 j8 {( O3 ]- U

* |! e2 k) F2 |; x- t2 A$ [tvb now,tvbnow,bttvb注入1碗清水煮沸,加入2湯匙海天特級金標生抽王、3湯匙芝麻油、2湯匙米酒、1/3湯匙白糖和1/5湯匙鹽炒勻。
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2 v1 Q1 k* ^) G" gtvb now,tvbnow,bttvb倒入紅椒塊,與鍋內食材一同炒勻,加蓋小火燉煮15分鐘,開大火收至湯汁近幹。 8 \- x% A6 L. O# l. X9 @. @+ z
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灑入蔥花,拌炒均勻後,即可出鍋。
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1、黑芝麻油是黑色的,香味比普通芝麻油更濃郁,如果用黑芝麻油來烹調麻油雞,其風味更佳。
* t2 q1 U1 g8 H/ `, ~) I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a0 b, p( n; Q. b; @% _6 ]
2、麻油雞有台式和川式兩種做法:台式麻油雞是用1瓶黑芝麻油和1瓶米酒來烹製,使煮好的雞肉酒味更重,麻油味更加香醇。
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! \1 C# Z; ]' h1 v0 I( v" u3 H( V6 o3、芝麻油含有豐富的維生素E和亞油酸,常食有保護血管、潤腸通便、保護嗓子和治療鼻炎的作用,還有潤膚、祛斑、潤澤頭髮和延緩衰老的功效。 ; ?1 q  |, @, v2 e- N! ~; t2 |
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作者: minixd    時間: 2008-4-4 11:21 PM

thanks for sharing!
作者: cocoycyip    時間: 2008-4-9 01:53 AM

thank so much for sharing




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