Board logo

標題: [西式食譜] 美式甜辣生汁龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-21 06:31 PM     標題: 美式甜辣生汁龍蝦

材料:        
3 C( h2 M2 z6 T急凍龍蝦尾4條、日式香烘芝麻沙律醬1湯匙、美式甜辣沙律醬3湯匙、蒜蓉(煎香)3茶匙、炒香芝麻1湯匙、芫荽碎1湯匙、魚露2茶匙
# k( u( e8 l, X: J3 u: Iwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 r5 a1 k1 ^/ F, a

/ w1 \$ G# C6 B! f公仔箱論壇調味醃料:公仔箱論壇- c8 E6 K( b! D" f5 }
食鹽1/3茶匙、生粉3茶匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
% g% U( j: |$ C- V8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) D% O8 b. L" `8 M: P公仔箱論壇
2 F* r" e& ]5 H做法:        
1 E6 o1 h; b5 j5 y6 p; Kwww3.tvboxnow.com1.龍蝦尾洗淨、抹乾,直切開成2段,與醃料充份拌勻備用。
4 m9 F3 p+ {! R: Y4 {
# s1 f/ L6 S+ z8 r3 d/ B. \2.龍蝦件表面撒適量生粉,下鑊中半煎炸至微黃剛熟,取出隔油備用。www3.tvboxnow.com8 j" q+ M% E$ Z% c
公仔箱論壇, h0 N; F$ b) v. o* K& I. {# C
3.將龍蝦件放入鑊中,加入炒香芝麻及蒜蓉炒勻。" O7 T! z" d( b% E  @- k2 \7 i3 d+ u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {' c% [; D: N3 w( ?
4.加入芝麻醬、甜辣醬及魚露,撒上芫荽碎,以慢火兜勻至收汁,即可上碟。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0