標題: [中式食譜] 桑椹杞子鵪鶉湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-25 05:22 AM     標題: 桑椹杞子鵪鶉湯

用料:
" e! g8 F0 Y8 ]www3.tvboxnow.com桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.
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" m  L7 ]0 z* ]/ C  ?5 l" G* c0 _鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.- z$ K4 i4 L; H6 i9 t: N: G
     
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~ 小貼士: * b7 T  b! `  Y/ f$ p
鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X6 E$ X1 g: @/ n+ Z1 o8 C

0 j- A7 Y+ u  {1 l8 z公仔箱論壇 [桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助.

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