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標題: [中式食譜] 青欖青蘿蔔杏仁花果湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-25 05:25 AM     標題: 青欖青蘿蔔杏仁花果湯

用料是:
# e# D" L+ I9 K4 ]% R- o/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.公仔箱論壇  u0 A3 R2 u. \' O, P: W% g! b& [
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做法: 公仔箱論壇, p; r, `' P9 ~$ T  v
青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.
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小貼士:
( q; B3 {6 O3 |1 y  v! h( g8 \此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.tvb now,tvbnow,bttvb' r% o* q6 z! ^$ M7 p5 x
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青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效.





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