標題: [中式食譜] 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-10-26 04:43 AM     標題: 健脾補肺—淮山薏米杮餅粥

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _2 q9 |: {# v* a( F5 m) }4 E
& \5 d2 s9 r' z: q& W
用料: 公仔箱論壇" y& n6 e8 c% H  {- `; x
淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l9 C- d* Y0 ]' w  I9 L

  x, ^  g+ `" G( P1 F做法: tvb now,tvbnow,bttvb( z& ^5 ^" j3 w! S/ I+ D
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.公仔箱論壇% m6 b7 ~/ k( v6 h) t& `
tvb now,tvbnow,bttvb8 c7 u1 {- X  X  z: @
小貼士: , k4 l6 E& S4 D
如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
$ T- Z5 {5 h9 i- o) C公仔箱論壇
, |$ F! ]" u4 w2 |# i/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  N1 z& i; u; Q( y1 j6 b  MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [淮山薏米柿餅粥]
/ T" |( W+ a, m; t有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.
& R. c6 D0 C+ r

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0