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標題: [中式食譜] 醋溜白鱈魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-26 04:48 AM     標題: 醋溜白鱈魚

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯
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用料是: 6 J: J, a- P7 X! `
雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。# n. G9 x, h7 E; X; `8 c4 A
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, C1 O5 R- M! ?! |, J' I. \公仔箱論壇調味:tvb now,tvbnow,bttvb' N& S2 K1 }. H6 U* |
純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。
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做法:
5 f$ {8 y+ r7 D" ^3 t; r雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。; w1 I) G" y9 q2 _( N* t" _
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0 L' l! O* _' I9 V: j$ O公仔箱論壇小貼士:
8 b6 I% Z( Y1 @- t# `tvb now,tvbnow,bttvb醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。
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