標題: [藥膳] 栗子粟米湯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2014-11-20 04:02 AM     標題: 栗子粟米湯

材料：     tvb now,tvbnow,bttvb2 Z- u" o- j! ~" Q- e6 Z' h
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
: I4 d+ ~9 @: @3 N, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& [: b4 u1 X7 [, }% k7 k

6 s+ T- W2 Y: c, E1 ?, s; V/ S公仔箱論壇做法：      
$ ^! c4 Y5 j7 W, C) s, D) ~栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。0 T7 y. z8 v- G- h
. ?. L3 J+ V  D6 w" O8 {
tvb now,tvbnow,bttvb; u* f# _7 {5 O% _6 `4 a0 r  E
功效：     
. a4 |1 \3 v$ w' B/ w/ htvb now,tvbnow,bttvb降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。www3.tvboxnow.com" n  s3 n( X3 G/ J. ]8 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r( C. n' W: L4 r5 m

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0