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標題: [中式食譜] 酸辣魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-22 04:01 AM     標題: 酸辣魚塊

材料:     
9 ]4 l; f3 Z' x; ~, [3 ]/ o公仔箱論壇龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片. O" z5 U  m2 P. }6 K3 d, e

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$ z. P' R7 d: M( t- u: l6 P6 }調味:     tvb now,tvbnow,bttvb6 I7 Z" s3 k' C% b  i
紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量
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醃料(龍利魚柳): tvb now,tvbnow,bttvb+ k' S( o6 P0 a
鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙
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做法:     
! z5 @% {9 L/ l" J% E9 @tvb now,tvbnow,bttvb1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。- H# R! t: L, t3 t% n) S
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2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。www3.tvboxnow.com5 S& s0 |# d- H4 k( y6 e
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3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a7 f; A# q  I# p$ `4 Q) X1 p

8 B3 H3 w- F9 E! ~tvb now,tvbnow,bttvb4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。www3.tvboxnow.com9 F  l) O" A* a$ P

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