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標題: [中式食譜] 芝士海鮮烘蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-23 04:13 AM     標題: 芝士海鮮烘蛋

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G, j& n" [4 b
蛋 4隻、蛋白 2隻、煙肉 100克(切粒)、蝦仁 100克(去腸)、魷魚 100克(切圈)、洋蔥 半個(切條)、蒜蓉 1茶匙、芫荽 1棵(切碎)、! H/ H6 v( ~/ m9 L2 V

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- m5 q, z9 r0 @調味:     
4 o# p+ _1 r( N# X; R( c0 @* x) }公仔箱論壇鹽 3/4茶匙、胡椒粉 少許、芝士 3至4湯匙(刨碎)
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3 U  K+ ~/ u, }2 C! htvb now,tvbnow,bttvb做法:     
3 b8 [/ }+ t+ R. T% Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 蛋與蛋白加入半茶匙鹽、少許胡椒粉拌勻。
5 J% z' C  k4 `7 l; M/ n* {8 \& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f& i5 i5 \7 G- b
2. 配料沖淨、抹乾。燒2湯匙油,加入煙肉、洋蔥、蒜蓉、蝦仁及魷魚炒勻,加1/4茶匙鹽及少許胡椒粉調味;轉至蛋液內,加芫荽碎拌勻。
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$ I# B1 W' x, U9 Z7 E% i, Kwww3.tvboxnow.com3. 平底鑊燒熱油,倒入蛋料等煎至凝固;離火,把刨碎芝士撒於蛋面。
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/ y0 G4 w4 W/ K! ?2 n/ Z4. 放入預熱烤爐下烘溶芝士及至金黃色。
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