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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-25 04:05 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

材料) E( i- q, P$ _, ?- c
去骨雞腿.....1支
# O  ~9 Y7 [" j) |5 Q% J公仔箱論壇Prego義大利麵醬.....8大匙公仔箱論壇9 G3 J( D: v; Y8 F
米酒.....1大匙www3.tvboxnow.com- k+ `+ Z- L+ N; T& w3 `8 B
胡椒粉.....1/2小匙
& B! e7 \8 T4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....2小塊www3.tvboxnow.com3 W9 B1 T5 n# Q( l- d
綠花椰菜.....2朵3 K6 _  |* T7 F/ [
玉米筍.....2支
* E, u1 d; ?2 Ewww3.tvboxnow.com蘆筍.....6根www3.tvboxnow.com: w+ n, _3 W3 P9 f0 j* y6 R

- i; ?1 H3 P  ~( X) f  iwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* @6 w9 `  w& h7 r# O
作法3 U% {% H1 A. Q: T. |
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
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. j5 A" G, ~' |: h0 Z0 owww3.tvboxnow.com2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k. ?4 U5 k8 h2 _1 _
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3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。
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4 [6 J: Z7 ?/ l0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。( P2 r1 ]. o9 ]8 y4 u. \$ }





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