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標題: [西式食譜] 鮮百合燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-27 04:02 AM     標題: 鮮百合燒肉

材料www3.tvboxnow.com7 e! s" h- P0 L
梅花肉.....300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L' Y; d3 w1 Y! p
鮮百合.....100公克
( v2 \$ [/ N+ e# p& X薑末.....20公克( |# v# N8 s3 \* m0 p5 ?  A- R. {' W
蒜末.....20公克公仔箱論壇- \4 g! l% V# s/ b2 B* z
蔥段.....40公克
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調味料1 X- e# \+ b- f. x8 v
醬油.....1大匙公仔箱論壇1 v5 X/ F2 @3 l- b6 @" q
鹽.....1/4茶匙
& S" ~' z- D) d5 N& y7 A紹興酒.....3大匙
1 w3 M0 E* x1 M8 O2 d1 e5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細糖.....1茶匙公仔箱論壇' N1 M9 i  Z2 ~6 p! H- K7 @
水.....200CC
, U$ l2 ^& T5 p- _: z  |公仔箱論壇太白粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 ~: g$ u7 F" e! U2 |; ^4 f3 O* K
香油.....1茶匙公仔箱論壇6 R- G$ {! p: j2 \

% [! P% O$ v& u$ ~" P0 B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]" ]) |: G  `
作法
! s( ~" y/ W; O) o+ C/ N公仔箱論壇1.梅花肉切厚片;鮮百合洗淨瀝乾。www3.tvboxnow.com) y6 v9 z# m5 M1 n7 m
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2.熱鍋,加入少許油(材料外),以小火爆香薑末、蒜末及蔥段,放入梅花肉片炒至肉片表面變白後,於鍋中加入醬油、鹽、紹興酒、細糖和水拌勻,煮滾後轉小火,續煮約20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; z2 e7 a2 F3 T2 ]

( q% a* k6 N8 R2 ]( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2中加入鮮百合,以小火慢煮約5分鐘至湯汁略乾,再加入太白粉水勾芡,灑入香油炒勻即可。
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