材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F s5 @$ J& |! d' [' O
梅花肉.....300公克9 q* B) J+ E, F
南瓜.....400公克 3 s2 G( t$ e: j8 i v* w薑末.....20公克公仔箱論壇) t: h4 G4 a i
蒜末.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb- Q, C/ v* M7 _0 C: {% ]
紅辣椒.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R6 |: Q. Q& e( ]/ X# i9 T' _6 o
* b L1 ]" N8 w5 X! b( r1 Z: G5 o0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇' E* ?6 x2 R2 d+ n" |5 f3 `- s" R
水.....800CC公仔箱論壇" D% l5 h; C' r; b f. r6 p
米酒.....50CCwww3.tvboxnow.com+ E, A% Q( O1 S# |
鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O7 c. s7 V- F; u
細糖.....1茶匙 5 H0 ~$ r! R! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....1茶匙 1 j; H$ E! F. |9 k {! b, Fwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com9 R9 t0 l8 ^3 v3 O
作法 1 H/ G2 D0 d: D/ k" A! s1.先將梅花肉及南瓜切小塊；紅辣椒切小片備用。www3.tvboxnow.com$ H% I5 F% r6 ~+ p
' r; u2 W+ ~& Q& M) R2 Z. E) i公仔箱論壇2.熱一鍋，加入約1大匙油（材料外），放入薑末、蒜末及紅辣椒片以小火爆香，再放入作法1的梅花肉塊，以大火翻炒至表面變白。 ; w! G, U- u$ Y5 d F$ M( Y; ?4 ftvb now,tvbnow,bttvb& O$ f- z2 F1 m
3.於作法3的鍋中加入水、米酒及作法1的南瓜塊，以大火煮滾後蓋上鍋蓋，轉小火續煮約40分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z+ \8 G% R: F I9 O7 I
