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標題: [中式食譜] 照燒豬排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-3 04:04 AM     標題: 照燒豬排


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' P! M( q: P, |; h2 Btvb now,tvbnow,bttvb材料
. Q( ~" h2 O3 I. y5 Ytvb now,tvbnow,bttvb梅花豬肉排.....4片
! l+ K2 }* C" R; Q. u; _5 t" F* Itvb now,tvbnow,bttvb高麗菜絲.....40公克
$ N) B: n& \* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜.....5公克
) g0 H, Z# u. h/ r
; A4 t4 o7 Q2 m5 u% Y. `. Y調味料
6 h- }. M# c! y; F7 jwww3.tvboxnow.comA.1 \0 b3 ^# ], D+ ^; [
水.....1大匙; g) y* A* S6 u) r
醬油.....1大匙
+ `, u& ~' p8 G" B2 O( S2 D公仔箱論壇太白粉.....1小匙+ [5 F/ l0 S8 n- ?0 w9 p( S
糖.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B$ ^& J! K8 ]) j0 u" ?
米酒.....1小匙
( V6 w& c. B1 R: H! g8 Y0 ^3 Ftvb now,tvbnow,bttvb蛋白.....1大匙
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( m& Y2 K+ B* O) d" ttvb now,tvbnow,bttvbB.
8 P3 C( ]! a; [- c( t照燒醬.....100㏄
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/ Y- v) S+ N' k1 N5 L- g$ b作法tvb now,tvbnow,bttvb' j. a* ^  }8 b' E9 }, ]2 V' @
1.將梅花豬肉排放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘。
2 r1 i" ^6 O+ c/ A9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [' f* d) ?# Q" M
2.高麗菜絲放入冰水中泡脆後,撈起瀝乾盛盤。
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3.熱鍋,加入2大匙沙拉油(材料外),將豬排放入鍋中煎至兩面略焦香。
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4.續加入照燒醬,以中火翻炒至湯汁略收乾,取出切片放在作法2的高麗菜絲上,放上香菜裝飾即可。公仔箱論壇  T2 }( V2 G" n9 w* Y4 H6 y
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