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標題: [西式食譜] 西式餐點‧4道煮出快樂 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-4-11 09:26 AM     標題: 西式餐點‧4道煮出快樂

三色菜焗白酒大蝦
* o: H+ I; S: T% S5 itvb now,tvbnow,bttvb材料A:
; S. @8 l5 `  B3 M; awww3.tvboxnow.com虎蝦3只/ F& }6 B) v2 a+ s4 r2 |" t5 U
鹽少許
$ H3 A& y; c& x" n9 V( A味精(視個人喜好)少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f8 p  g; T6 A0 F0 i! |. _6 t
牛油少許
$ S3 r2 v: t- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白洋蔥(切碎)2茶匙
9 k. S/ l+ ]+ {, T+ a2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燈籠椒(3种顏色)3片
4 D3 Y& S) e/ E# V6 I1 ?九層塔少許
7 X. G4 D/ z  |( V% Z& F, K4 Y4 Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
/ q3 D4 Z; u& b; F1 j7 V) k' [www3.tvboxnow.com胡椒粉少許
8 u1 ^! l4 T4 s9 A' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白洋蔥(切碎)2茶匙
# N+ V; B* ~7 Ptvb now,tvbnow,bttvb小茴香Dill Leave(烘乾亦可)少許tvb now,tvbnow,bttvb. S8 P, `6 ~" _" @
白酒3湯匙3 M( R  }" m% C5 W" J8 z* ^
牛奶1小杯
; j8 q0 a$ @# X: E/ L, t. L$ _6 B' a公仔箱論壇檸檬汁2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, s7 L, Z) ~. @. D
味精(視個人喜好)少許tvb now,tvbnow,bttvb8 r, i, A$ v) R- g
鹽少許www3.tvboxnow.com( ~: y( P* k$ r' M
糖1茶匙www3.tvboxnow.com7 x9 M7 y. c( Y/ @$ m0 N
面粉少許tvb now,tvbnow,bttvb, W( x5 K# m+ G2 J$ T' |5 w- I7 E
配菜:公仔箱論壇; A8 w( }* j! b/ F: R
蘆筍3個www3.tvboxnow.com2 i3 y- J% \8 [" V& X4 M7 w0 T. X0 m( W2 ]
美國馬鈴薯(切片)1粒
) ]8 E- N# _9 Y9 `1 L" nwww3.tvboxnow.com做法:www3.tvboxnow.com- _1 s7 O, |+ O; F
1.先將虎蝦洗淨剖半。
; F! a8 F6 F: u0 s* @- n+ V公仔箱論壇2.將蝦抹干后撒上少許鹽、味精和牛油。
' E5 u: [( t& ^$ Mtvb now,tvbnow,bttvb3.將蝦放入200℃的烘爐裡,烤約3分鐘后即可端出備用(材料A)。www3.tvboxnow.com) n. X3 K6 |$ v$ k
4.鍋熱后倒入油,爆香白洋蔥至褐色,倒入九層塔、燈籠椒,炒至軟后再加入鹽及胡椒粉,用以提味(材料B)。
8 \1 `: @. X1 r" P( }公仔箱論壇5.將白洋蔥、小茴香爆香后加入白酒和牛奶并煮至滾。之後將材料過濾,再將剩下的牛奶煮熱,倒入檸檬汁、鹽、味精、糖及面粉,使其濃稠(材料C)。tvb now,tvbnow,bttvb: S$ L3 Q+ w' ]5 i$ D
6.最后將材料(B)放在材料(A)上,再淋上材料(C)就完成了。
: i, x5 T' Y% I% \tvb now,tvbnow,bttvb注:美國馬鈴薯屬配菜,只要將其切片,炸至半熟后涂上少許鹽及黑醬油,再放進烘爐里烘約2至3分鐘即可。而蘆筍只須放進熱水里燙至深青色即可。

0 e! C8 l8 _, i5 _$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作者: carolfeeling    時間: 2008-4-11 09:27 AM


, S$ _$ o* ]* M" {. G% @, S* c) R" B公仔箱論壇
檸檬草燒烤雞
: N/ E4 c; I+ w3 q7 i材料:公仔箱論壇$ S: E/ |. ~% v- s: c# `( A
雞腿1只9 t; x$ ^2 }0 A! }
美國馬鈴薯1粒(切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q$ k) O- _, y7 a
醃料:
6 d7 i# ?3 |+ U9 X* R: I( {4 U公仔箱論壇檸檬草3支& c" V( J& y7 f0 V# |2 ~. w/ M
辣椒干2-3片% Y9 w  v" @8 d( d. W2 ?" ~
泰國檸檬葉5片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^: [: V/ e! R3 [  N% x, }
姜2片
0 U3 W- E9 ~2 Z/ `tvb now,tvbnow,bttvb黃姜1片tvb now,tvbnow,bttvb+ \# ~% B/ X* [* [3 f
芫荽粉半茶匙, t; g7 j( K; C+ X7 k" @
咖哩粉半茶匙
8 D9 l! g/ H2 `0 [) o& n. r* N5 utvb now,tvbnow,bttvb鹽適量
: X. Y4 v, C: o( W3 b蒜頭1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j" B4 m' Z3 g" L/ o9 \8 s
玉蜀黍油50毫升公仔箱論壇  V. S) C5 J0 u6 k
黑醬油1茶匙公仔箱論壇$ P1 D* ~2 X' N% f' o/ w
做法:& ~; C: i* S- K: c3 C! {6 `" q8 P
用攪拌器將醃料攪碎,再倒入雞肉中醃3小時,之後煎熟即可。(如家有烘爐者,可在雞肉兩面煎至金黃色后放進烘爐烘至7、8分鐘即可。)
9 W7 @, m) O8 Z. R& Ywww3.tvboxnow.com注:美國馬鈴薯的做法與“三色菜焗白酒大蝦”上述相同。

2 H' r6 m5 i9 n5 z6 V8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |' p; W7 A- [  h3 S) E6 a" G, ]% v9 i! t

, q. V% w; W% p1 f/ F
; {) n# p# k& [$ _& w2 t* j2 etvb now,tvbnow,bttvb

作者: carolfeeling    時間: 2008-4-11 09:27 AM

涼拌鮮果蘇東
5 Z' }0 B" b) J: G5 L4 j/ Owww3.tvboxnow.com材料:
' C, _+ s# l' z8 P5 Wwww3.tvboxnow.com密瓜(去皮切丁)1/4粒
- X+ m7 W; t: `% Y5 {" L" i8 b" T6 m青蘋果(去皮切丁)2粒, P' P. y: J  Y. n9 G/ o% S
紅色燈籠椒(草莓亦可)(切丁)少許
; z$ f$ x0 [0 q% m9 ^蘇東(沸水后待冷)(切片)4只
) M7 c* [' N& r+ [, ?7 x調味料:公仔箱論壇# b3 w# s, o& q$ h
檸檬半粒(搾水)公仔箱論壇7 {- b" T; J" [8 Z
檸檬皮(去纖維、切碎)半粒
' D6 h7 V$ r1 ]3 @. e蜜糖1湯匙& @) U: G: Y" r5 M
美乃滋2湯匙公仔箱論壇+ e' t$ C/ p# \- j
做法:
6 d8 U9 y- @1 ]5 W7 S) N4 Q先用攪拌器將調味料攪拌均勻,再將所有的材料與調味料攪拌在一起即可。
' L" M( l  G. r: t* B
tvb now,tvbnow,bttvb: s7 @1 s+ q3 f- O( }1 G

作者: carolfeeling    時間: 2008-4-11 09:28 AM

椰香幕絲黑加侖
- d; d& c9 c/ v, A% }, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
$ R- _2 C8 n6 w4 z# F. q椰漿200克www3.tvboxnow.com" o' h, F7 [( x3 X# Y) V$ ^9 i
忌廉200克
) [) E; ~  E# S" k" ]: ntvb now,tvbnow,bttvb糖2湯匙
( \  d2 z8 ?0 ]6 m0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。班蘭葉1片
: V. K! n1 u% o4 m+ S7 K/ B) V6 z罐裝黑加崙1罐
6 m; u7 }" y% z- f4 X1 Ftvb now,tvbnow,bttvb明膠粉1茶匙www3.tvboxnow.com4 Z" r6 o" K4 ]3 j
做法:; F! Z9 F( P% J* \; G! R
1.先將椰漿、糖、班蘭葉用小火煮至小滾後熄火,備用。
) w5 a2 {* g# f4 m/ m2.用攪拌器將忌廉打至濃稠狀,備用。
2 A; T1 i7 I5 |5 a5 d& [8 ]) X& Gwww3.tvboxnow.com3:將1小杯熱水加入明膠粉,使之溶化後就倒進椰漿,然後過濾,再與忌廉一起攪拌均勻,隨後一層層鋪放在杯中即可。

3 b& f5 \. Q6 N. Q" `, }; m
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-12 12:44 AM

thank you very muchwww3.tvboxnow.com! N: |4 W3 ]0 z  |0 `
2 h+ ]# t0 R4 C' |; T6 Y
I like it




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