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標題: [西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-9 04:02 AM     標題: 葡萄柚海鮮沙拉

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材料www3.tvboxnow.com7 K7 n" X* s9 H
葡萄柚油.....2瓣
# a" `4 A7 q" \小蕃茄油.....10顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q3 B& S8 @* k& w0 Z5 _
花枝油.....1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |1 P! h+ l6 V3 }& @- @, Y
蟹腳肉油.....200g
9 U4 [9 `0 s! S2 T/ ^2 R% Z& ]2 Xwww3.tvboxnow.com甜豆油.....100g9 h* f# F4 Y1 o% \' Y1 D
蔥絲油.....少許
' ^( M, q5 v/ |1 g7 g; J公仔箱論壇辣椒絲油.....少許9 K6 e$ B8 u5 t6 O) I$ X; _: ~
魚露油.....2大匙( n  v! Y) Q% ~5 U( w# c; k( @' e
檸檬汁油.....2大匙
  k6 ]. `: D$ p* |0 P6 T8 Itvb now,tvbnow,bttvb蒜末油.....少許公仔箱論壇+ o' f$ R. {' j7 R* x2 d, N
細砂糖油.....1大匙/ i: Y* h3 |- N* {4 H: K  t
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6 I) q5 k# X' P9 Q8 G4 ctvb now,tvbnow,bttvb作法公仔箱論壇% W- e; x* M4 `! A* m6 P, G8 H
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中
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2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉www3.tvboxnow.com1 ~1 Y% p4 o5 T$ k9 @: _' \
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