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標題: [冷知識分享] 鋅過多也不利 [打印本頁]

作者: carolfeeling 時間: 2008-4-12 09:15 AM 標題: 鋅過多也不利

鋅是人體必不可少的微量元素，但補充過多，對人體是不利的。
健康的人體對鋅的需求量很低。如果長期補鋅過多，容易引起或加重缺鐵性貧血。如果缺鈣的寶寶補鋅太多，還可能降低抵抗力而感染其他疾病。
補鋅太多，成年後還易發展成冠心病、動脈硬化症等。另外，鋅攝入量過多，會在體內蓄積引起中毒，出現惡心、吐瀉、發熱等症狀，嚴重的甚至突然死亡。所以寶寶補鋅一定要在醫生指導下進行。

作者: ylzk 時間: 2008-4-12 12:29 PM

我就没有则么补过锌

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