標題:
[中式食譜]
羅宋湯燴牛肋條
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-23 04:02 AM
標題:
羅宋湯燴牛肋條
材料:
公仔箱論壇/ ]: |6 X0 [5 X4 o* x- D8 ]
牛肋條500克、麵粉2至3湯匙、蒜4粒、黑椒粒1茶匙、洋蔥半個(切角)、番茄2至3個(切角)、茄醬3至4湯匙、清水約4杯、香葉4至5塊 配菜 : 中紅蘿蔔1個、青椒半個、紅椒半個、黃椒半個
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U2 k' c6 [- H# b
tvb now,tvbnow,bttvb2 M& y# h8 a# T- K2 [7 w
. M* J M* K& N3 {
調味:
; @; V7 ^4 A& u; I
鹽3/4茶匙、糖2茶匙、黑胡椒碎半茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb$ k8 p2 r& z/ c0 \& l* Q6 |7 U7 i
2 u( z- ?" s E" ?! h) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 l4 w4 W$ |) R" }tvb now,tvbnow,bttvb
做法:
. W4 Y# G6 U# [) K' }" n
1.牛肋條切段,薄薄拌上麵粉。燒熱油,將牛肋條煎香。
% \( U' k9 U% Z8 h, o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a& o- x9 q$ r: S" n
2.加蒜、黑椒粒、洋蔥及番茄炒勻,放入茄醬、清水及香葉,煮滾後改以中慢火,蓋好燜至牛肋條八成稔。
6 ^4 t; f3 v. Ztvb now,tvbnow,bttvb
% Q: ]; |8 f+ Y9 B3 u
3.加入配菜及調味料,繼續燜至入味及收汁,調味後即可品嚐。
/ H p7 w2 }: h% w. n' I2 L \tvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0