Board logo

標題: [中式食譜] 香菇蠔豉肉排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:08 AM     標題: 香菇蠔豉肉排

材料:     
- Q1 u: z) Y7 s0 ewww3.tvboxnow.com冬菇12至14隻、蠔豉10隻、排骨8?、蒜頭4粒(拍鬆)、薑片4片、蔥段半量杯、冰糖1湯匙、生抽1湯匙、老抽2茶匙、蠔油1湯匙www3.tvboxnow.com3 l+ P( O) b& S" {( M
www3.tvboxnow.com1 Y' J4 }- x" S8 W) P4 C* M0 d% S
www3.tvboxnow.com# @( S/ f* C7 e9 s( t& d% {9 ]
調味醃料:公仔箱論壇; _4 B* N% y4 [) r% F& `
生抽1湯匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙www3.tvboxnow.com: `  t5 C( p- _4 Q# M" A% i+ I# O% E' ~

" d' T5 A" z2 O$ X, a公仔箱論壇/ d( x+ L& Q" t% b! \/ z* X- R: G
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb2 k* Q6 c( o  v- K' t. n, K9 V" c
1.將冬菇及蠔豉浸軟身,然後將冬菇與適量油及糖拌勻,隔水蒸10分鐘備用。排骨與醃料拌勻備用。
* x, Y. v; k; a% Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 @$ n4 D7 t: g- y
2.將蠔豉伴薑蔥下鑊蒸6至8分鐘,取出放涼備用。公仔箱論壇# [: m- k/ e8 g0 J$ u% e% a
tvb now,tvbnow,bttvb2 \0 q+ F7 G0 z& y4 t
3.將蒜頭及薑片炒香,加入排骨煎香。公仔箱論壇' k, c' Y3 l5 _9 e& A) b( K1 I

( X8 L2 z% D/ r5 V; G2 g* i4 Hwww3.tvboxnow.com4.加入冬菇及蠔豉煎香,再灒酒。tvb now,tvbnow,bttvb1 W. V- \* f& ~6 X. T. O
www3.tvboxnow.com6 Y( q  x" T6 ]! y# m. M4 H8 t* w" |
5.加入生抽、老抽、冰糖及蠔油,再注入適量清水炆30分鐘。熄火焗煮30分鐘至收汁,調味及撒上蔥段即成。) n" d8 W  r# `( N

  l1 d& \3 }9 y9 O2 J7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P: k$ \$ y3 n. W7 O( T& O4 p1 d/ S+ D  b
紅棗圓肉雞www3.tvboxnow.com9 h4 C' N) N( `
材料:     www3.tvboxnow.com! L7 ?' T+ v$ H* s0 r6 V

) C9 p6 A: ~* K% {+ G9 @: j; D公仔箱論壇
3 B% e* S  J! P光雞半隻(斬件)、圓肉8粒、紅棗8粒(去核)、雪耳半球(浸透)、雲耳6至8隻(浸透)、清水1杯www3.tvboxnow.com. V5 X* t: ?, M+ K$ u7 L

* y. m. B  a6 B( L6 g7 P調味醃料:! T  k( C: W5 z% ~- g" Q2 V
薑汁2湯匙、生抽1湯匙、生粉1茶匙
  x. a6 I! p5 {# Z$ T+ z公仔箱論壇# N; g! \. F5 X" r$ }. a# h

: n8 ]/ y2 I! P  |  J; h做法:     
6 t4 `- R" ~/ B- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將圓肉及紅棗用水煮滾,以中慢火熬出味,直至剩下半杯。& N& I  a- u& Y0 S" l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {/ f% g- h2 H5 q, {
2.將雪耳及雲耳浸透、切細塊及汆水。
+ f" t0 k! Z2 O3 p6 e4 Z
4 P8 G; m( w9 g, f5 l9 v' Z: k5 ywww3.tvboxnow.com3.將光雞斬件與醃料拌勻待一會兒。) d; B7 w! W1 R" j1 i8 {" Y! H, ~
9 @2 `  O( J. Z
4.燒2湯匙油落鑊炒合雞件,然後灒酒。加入雪耳及雲耳炒合,再注入圓肉及紅棗水煮至入味。 用少許鹽調味,及適量生粉水埋芡即成。
9 x# B' p" n# |- n+ ?7 C/ t: N7 }tvb now,tvbnow,bttvb
- B" j4 Z1 s" q: [/ ?# ^/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c, |" J6 `' |
tvb now,tvbnow,bttvb% w. q& r. t3 B# j! x7 g





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0