標題:
[中式食譜]
釀蘑菇甜椒杯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-27 04:08 AM
標題:
釀蘑菇甜椒杯
材料:
" A4 e; `" ^$ T( u( `. a7 H
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
公仔箱論壇$ O2 y2 T" N# A- z2 z
|! m) y/ X/ |# i
Y5 ~+ E# Q$ [' J, T; w, j5 x
做法:
1 J4 x K3 E2 M- o& a; o8 d8 h9 T P& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將青、紅燈籠椒切成三段。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n; f8 Y9 k: }+ e$ t6 a
www3.tvboxnow.com h/ T1 E( c1 ]/ t( Z
2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。
公仔箱論壇 L g: }, v, C$ w7 L; H6 J0 n" j
" u2 b* |, B& l' dtvb now,tvbnow,bttvb
3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。
~6 l! e" W+ U- V" s% V
& z4 m$ j3 k0 i/ H
4.放入健康炸鍋內,以180度焗5至6分鐘即成。
7 ?. B9 b- K5 x5 X6 Y$ d* bwww3.tvboxnow.com
% b5 ?$ f l: |; @: p% R
$ n/ O# |6 z' k2 o
1 [; `8 V4 p/ ^" b, S
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0