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標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     
* R) j2 \" z+ j- Z: C公仔箱論壇牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)
* A3 L$ u7 O. Wtvb now,tvbnow,bttvb調味調味料:
0 _% r) \, z1 N/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1茶匙、米醋1茶匙
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2 T: N% ^/ [8 X3 G7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(一): 公仔箱論壇; F9 b1 d3 k; Z" i( J% B
梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙
, h; Y# _% V" }9 S/ ^0 i% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 r8 [) p) t4 n3 I9 K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( v, p8 `9 I8 V% h$ |( J' E
醃料(二): tvb now,tvbnow,bttvb( W* n! |  w$ Q9 B# g% R$ }8 A0 y
生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
$ B# H# ~5 r1 S6 P. dwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇: O2 P6 i) o; r% t- L0 z3 q

8 @3 E2 a; `9 \" b' }做法:     
7 S% Q! d2 J$ A: w5 K1 [+ o1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。  X2 [2 w" O6 Y
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2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。
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, T3 H4 m1 J* T7 Z/ n9 R0 A( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。
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  |- `1 G8 x* k" d! x5 L1 E; P公仔箱論壇4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。
- ?4 D9 Z' R* O* h+ S! c9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?3 t8 n. @8 d* C9 i6 ?
5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





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