Board logo

標題: [中式食譜] 照燒雞肉丸子仙貝 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-31 04:08 AM     標題: 照燒雞肉丸子仙貝

材料(4-6人份)tvb now,tvbnow,bttvb/ Y" g" R- ~# _8 s0 v# S+ C4 a; ~
急凍雞腿(大).....2支
5 W$ t! O) u  L/ T2 c$ `; R8 M: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥粒.....2湯匙
6 \' r( z- V7 L; w8 ~1 R5 Ewww3.tvboxnow.com蝦仙貝.....8-12片
5 q: R9 ~- o* s; i
2 c+ m. I' J8 _; |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O5 {8 ~" M7 i& T( w5 {6 l
調味料
- W) g8 f* T7 Z2 f* d% @+ V6 rwww3.tvboxnow.com鹽.....1茶匙
" x' @( b1 E, ~2 y7 S  ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1茶匙
5 z+ Y( o; `5 R( R1 \胡椒粉.....1/4茶匙( A8 M( A' L1 X3 {! j# h9 [
粟粉.....1/2湯匙公仔箱論壇) D, P  U6 e2 h9 n7 k* E
蛋白.....1個
+ `  M! Z/ p; ^' J2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙
% g+ _# x1 i, k0 hwww3.tvboxnow.com日式照燒醬.....適量
5 u9 [! H2 q2 R+ o  c  l蛋黃醬.....適量tvb now,tvbnow,bttvb! j* N0 }2 `8 l6 _0 i" p3 P1 `
tvb now,tvbnow,bttvb% o2 ~- B' D; L1 r6 Z% R
8 a, q% P4 w* X( U- A: @$ u
煮法
! |& q" {5 ?( Z! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿完全解凍,洗淨,以廚房紙巾抹乾水分後去皮去骨。將肉切成丁,再剁爛成茸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D  O! M( t, e# L8 C+ Q& \; C

0 l/ z! T+ a7 b$ k公仔箱論壇2.取一深碗放置雞茸,下鹽、糖、胡椒粉及粟粉拌勻。拼攏一雙筷子順時針方向攪拌,期間逐少量下蛋白,直至「起膠」。單手托起肉泥,使勁往碗底「擲」4-5下。最後加入乾蔥粒,待30分鐘。
; }3 D- T" W+ T8 r- E7 y+ Jwww3.tvboxnow.com
- T) F( z. |; R公仔箱論壇3.每次取少量肉泥,從手掌虎口位置擠出肉丸子,或用湯匙刮出球體。
+ @# |0 V4 \0 l, e+ q7 Rwww3.tvboxnow.com9 P. b, L: l. U2 R1 }- T4 f
4.燒熱鍋,下油,將肉丸子煎至表面金黃便澆水一湯匙,蓋蓋,待1分鐘左右。掀蓋,見水分差不多全蒸發即下照燒醬拌勻,關火。
  ]- ], n& l. @: e  C% bwww3.tvboxnow.com
+ ~5 l4 S: K' n: v! a- m$ m$ k5.取一片仙貝,擠少許蛋黃醬,放兩至三顆肉丸子,再擠少許蛋黃醬,蓋上另一片仙貝如三明治狀,即可享用。www3.tvboxnow.com+ r% {; J8 Y: |4 H) M
+ @# r0 E% ~$ G, y2 D6 k/ L

2 b2 K7 |" e1 E$ p# i$ n% `! p- v, Y小貼士
0 ?: u) n6 C5 m& D1.麻煩去骨的話可買雞排肉。
  y' J' N9 K- [0 `4 X公仔箱論壇
% [9 q/ Z* r# }" T  M6 e% T- Mwww3.tvboxnow.com2.仙貝即脆脆蝦餅。當然,採用日本產的、小塊的燒仙貝較精緻,較適合做成派對小吃。
$ R/ X5 k# L! j: h& b( g& l! M( etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D* l3 e. f1 x6 a
3.視乎情況,如雞肉太濕多下點粟粉,太乾則多下蛋白。
2 l! d: n1 r( ~9 v; o. z/ C6 Bwww3.tvboxnow.com! S# n8 R. K$ U# z: h/ i
4.不喜照燒醬可改下其他調味料,如茄汁。不下亦無妨。% c) ~, w, p& F$ C) n  i

0 Q+ q  v* ^# ~1 P# i公仔箱論壇5.勿提早擠蛋黃醬於仙貝上,否則易使之軟腍。
- f* a' a( }& @$ G" z





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0