標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     
  ?( q3 A9 t' e) X( |* w6 h2 \2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻tvb now,tvbnow,bttvb7 g' z6 B# R4 ^! l* [6 u; b0 g

5 \# ]5 J0 f, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" N4 c8 u2 t% J0 H  X公仔箱論壇調味：
; m, k" ]% M1 ]) t  ?, y+ {7 Pwww3.tvboxnow.com調味料（蝦仁）：
3 v, L5 c0 N4 z" }# D6 f3 c* zwww3.tvboxnow.com鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 , M0 `2 v% H( |/ F' w: }

- m. r9 Y7 g) Q* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com) B2 m: o& X& L3 ~5 S
調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙www3.tvboxnow.com: B9 ^% C7 ?4 c& ?" i' C1 A

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做法:     www3.tvboxnow.com$ p# ]- Z' v9 h& E9 ?
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。
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2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ {/ j% E: x2 o: j0 {7 i/ T- |2 t

6 D# ?  `4 _1 ?8 d3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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1 x. ]7 v) ]% j# W8 d0 s  }: `4 C4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。公仔箱論壇# Z5 f8 H$ r) X& W! S% w5 y# M" Z

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