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標題: [中式食譜] 肉末炒豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-12 04:28 AM     標題: 肉末炒豆腐


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+ g- o/ u; j1 \  h& u1 L公仔箱論壇
( [% d! ^7 U6 F7 F" ?' d. |( u9 k材料
3 U. A2 S8 s* Y' a板豆腐.....1塊tvb now,tvbnow,bttvb+ @& w& O, f, ?5 y, c: B
豬絞肉.....120公克www3.tvboxnow.com- B: x* L7 p& _- \* M" @/ v4 d7 R; s' Q
蒜頭.....2粒
7 |6 u& D; z# ]; A) l( W. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒.....1/2條3 d( J2 R8 ]: D: }

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調味料tvb now,tvbnow,bttvb: p4 z8 e- G' e- |& F: v
醬油.....1大匙+ I+ P# g# E" f  Y' W
香油.....1小匙
, X! C! y. V. t7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p  x5 P# m  {: B& v7 F1 |, {
黃豆醬.....2大匙
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作法公仔箱論壇& G- @" s5 J3 A9 D( A) }
1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t- b2 U) s! H; o! d5 b4 z+ f" `
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2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F- m% p$ Z+ f$ N3 F+ H3 ]7 {+ ]8 _

! O1 a% f  u& ?* q) ^, ltvb now,tvbnow,bttvb3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。" n) [6 ]- b  Y: q2 Y  F
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