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標題: [中式食譜] 肉末炒豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-12 04:28 AM     標題: 肉末炒豆腐


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, F1 M6 @4 A# i- ]8 V' a) O公仔箱論壇材料
/ \! l' F# [2 G0 X+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板豆腐.....1塊
( n. u* R( l+ R/ L( N3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉.....120公克
8 X5 w4 k4 C3 @' L* {蒜頭.....2粒
" d; k3 `9 F& M: \& j. D辣椒.....1/2條
; w: f$ N: W8 k8 W1 m' o* x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |* G7 i8 U8 Z7 i
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調味料
0 Y& ^- a8 ^0 v3 r5 ]www3.tvboxnow.com醬油.....1大匙
7 u# j# E# d/ \- Q$ ~4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....1小匙0 h9 p( `) a+ g* p
雞粉.....1小匙7 q- @6 w7 ^6 |; z. C6 Z4 W' k
黃豆醬.....2大匙
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作法
4 `* K: l/ @9 p, Z( e& R2 G1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
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2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。, a3 l6 Y; a7 ~
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3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
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