Board logo

標題: [中式食譜] 甜酸蘋果豬柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-16 04:58 AM     標題: 甜酸蘋果豬柳

材料:     4 P+ v# ~: w+ h1 v
豬梅頭肉(切粗條)、蘋果1個半(去皮籽切角)、翠玉瓜1隻(切角)、青紅辣椒各1隻(切角)、蒜片2粒、乾蔥片2粒
3 }) P: N* m6 Z' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' l4 W  S' m- L6 Y/ J" {% F公仔箱論壇: \  U  c. ?' U- R& u: p% N
調味醃料:
( ]# e8 D! k4 B$ T; f3 rtvb now,tvbnow,bttvb魚露2茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 汁料:白醋3湯匙、砂糖2湯匙、茄汁3湯匙、?汁半湯匙、麻油1茶匙、清水2湯匙
$ q/ P# G1 r! t+ S2 ]tvb now,tvbnow,bttvb, H, \+ N1 X8 X9 |

' B5 s# R, W1 C8 M8 G公仔箱論壇做法:     www3.tvboxnow.com! \: r/ H; [3 u
1.將梅頭肉與醃料拌勻醃10分鐘,塗上少許生粉,下鑊半煎炸至熟透,然後取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 @! ~' f2 W7 K/ _$ R: \+ H8 s
, C; U6 m( U+ d( K+ x& i; f5 F
2.下鑊爆香蒜片及乾蔥片,再加入青紅辣椒炒合。
6 X3 K; R$ r! }7 H/ r6 _公仔箱論壇
3 F+ Y' ], k$ ]1 L& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入翠玉瓜及蘋果兜炒一會兒,取出菜料備用。
( C4 O  ~" X! K$ `2 F& h4 Q
  P- a# I# i/ o7 G2 f4.傾掉煎梅頭肉的剩油,加入汁料煮成濃汁,將菜料及梅頭肉回鑊兜勻即成。
" M. g# z. ]% \, a1 |www3.tvboxnow.com; w4 c6 W4 ?+ B





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0