Board logo

標題: [中式食譜] 黑蒜麻醬牛肉粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-31 04:27 AM     標題: 黑蒜麻醬牛肉粒

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j; D+ @* u2 U! s
材料:     www3.tvboxnow.com' `/ F& t# c; }7 U
牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: m" K( X7 N# s5 ]/ n+ _# f
www3.tvboxnow.com: E6 c- t" ]/ R) E/ G7 d
www3.tvboxnow.com0 w( V) U& q' o) r
做法:     
( |' u  ^+ v: O( t; h0 r. D1.將黑蒜肉壓成蓉,與芝麻醬混和。9 ~9 m0 \6 |: U6 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n% J$ f/ k2 T) i$ L, y( P! y$ O
2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。2 Q5 X* p  [6 u" z- W# ]% {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {/ K4 ^/ A4 V. z9 I
3.起鑊炒香洋蔥粒,加入牛柳粒略略煎香。
5 s' n2 w2 Y2 q% o' C! Xwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇% X1 \! g. q% [- u
4.加入燈籠椒粒,灒酒,再加入少量清水將燈籠椒煮軟。6 l) H' V: P8 _- }, n! O# @

; X3 J" Q$ O* [( d. k公仔箱論壇5.加入芝麻醬調味,最後撒上芝麻粒,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb9 `" V( E; s, S. [

& {* L: E+ I$ P" l; Z4 N- w/ m





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0