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標題: [中式食譜] 鹽酥肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-5 04:18 AM     標題: 鹽酥肉

材料:       n: e, g! b) `: [+ l( f8 Y
枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)www3.tvboxnow.com7 d+ l1 w0 M" U. C# f& q
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調味醃料: www3.tvboxnow.com2 @- N9 d6 O, B! F; M5 z7 _
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 [+ Z2 S; B1 l: O7 [* Q

$ n3 [  S$ Q" c$ v3 r; L7 Owww3.tvboxnow.com
) H3 r$ ^$ H" F# \" ]做法:     
# w( M+ ]# R+ r) p- ]1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。
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) D) j, Q* N3 {- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。8 o2 b& t* J% p+ x9 j# n
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3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。
3 y9 v! c* d- \0 v8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W' b" O* f) d4 u) j/ f% Q  L+ a
4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。www3.tvboxnow.com. i3 a8 U0 D. l2 G2 u# d
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