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標題: [中式食譜] 三文魚滑蛋豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-9 04:26 AM     標題: 三文魚滑蛋豆腐

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材料:     
7 a! I1 e% M: }3 |0 s( [  X公仔箱論壇蒸煮滑豆腐1盒、鮮三文魚5安士(切大粒)、鮮冬菇片1量杯、蔥段半量杯、蒜頭2粒(切片煎香)、乾蔥2粒(切片煎香)、雞蛋1隻(打勻)、清雞湯1量杯半、越南魚露2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e' F0 u! E6 o  u
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調味醃料: 公仔箱論壇3 y& i% G8 i0 E9 h
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、生油1茶匙) s) A' z  t( F4 @1 g1 D

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做法:     
& D  Z* S: |! p- }2 J1.將豆腐取出,吸去多餘水份後,切大粒備用。將三文魚與醃料拌勻備用。
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2.將蒜片、乾蔥片、鮮冬菇片及蔥段放入鑊中,注入清雞湯煮滾,再煮3至4分鐘直到湯份減半轉濃。公仔箱論壇" H0 k% S' T* u; C9 r* {

- `4 @2 A) J8 V& xwww3.tvboxnow.com3.加入豆腐粒,以慢火燴煮2至3分鐘,再加入三文魚燴煮至僅熟,注入魚露調味。tvb now,tvbnow,bttvb9 T' _! a/ Y6 t$ O9 P
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4.用生粉水埋芡,加入打勻的蛋液,輕力拌勻至僅熟即成。www3.tvboxnow.com: F. S5 {+ F$ s. [& q

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