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標題: [中式食譜] 金不換煙肉番茄蛋豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-17 04:00 AM     標題: 金不換煙肉番茄蛋豆腐

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材料:     www3.tvboxnow.com9 ?6 D' o0 _  H1 x+ Y! G
煎炸滑豆腐1盒、番茄3隻、煙肉2條(切絲)、雞蛋2隻、洋蔥碎2/3量杯、雞湯2/3量杯、茄汁3湯匙、砂糖2茶匙、越南魚露2茶匙、金不換1量杯
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調味蛋糊: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W3 ^+ ?2 K# E% Q9 u6 ~$ e
雞蛋1隻、生粉2湯匙公仔箱論壇* |! _: A7 l, @: u! q$ Q) U5 ]

" B; ^+ s1 T1 U8 R/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ J5 H; O& i! W0 U公仔箱論壇做法:     % c, |7 Y/ J- x7 J  j, E
1.將豆腐取出,吸去多餘水份,切成厚件備用。www3.tvboxnow.com2 D6 m! z/ U0 R5 d4 Z3 X2 P
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2.在番茄底部劃「十」字,放入開水中焯20秒。取出,放進清水浸泡片刻,去皮後開四,再去籽切小粒備用。www3.tvboxnow.com* J) c* |1 s# r' s+ P

& c8 I6 ~- V) Z* E, Z6 ?/ x: J5 jwww3.tvboxnow.com3.將雞蛋充份拌勻,下鑊煎香,切件備用。將煙肉切絲,與洋蔥碎以中火炒香備用。將蛋糊拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s1 o6 \% s* _! w( k6 g$ ?$ D
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4.燒少許油落鑊,將豆腐件蘸上蛋糊,下鑊炸至金黃脆身,取出隔油備用。
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5.將番茄粒下乾鑊烘炒,將煙肉洋蔥料回鑊略炒,注入雞湯、茄汁、魚露及砂糖煮至收汁,再加入金不換炒合,最後將炸香之豆腐件回鑊兜勻即成。
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