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標題: [中式食譜] 鴨肉臘腸生菜包 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-17 04:00 AM     標題: 鴨肉臘腸生菜包

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材料:     
4 C. j% \9 A% g- h# O. N臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [0 M$ q' U9 o: {( \

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清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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醃料: & K; i/ C& i/ O4 O! W% [. R
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb4 i/ r5 ?* u! W1 P/ o
1.將全部材料切幼粒。tvb now,tvbnow,bttvb' N. B% `2 O/ _; l  u  E; x

. r# P7 r3 k, o" itvb now,tvbnow,bttvb2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。# N6 A6 g/ Y+ A" e
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3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉,加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒,再加入調味料炒透。
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4.上碟,品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
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