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標題: [中式食譜] 蒜豉欖角肉碎豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-7 04:21 AM     標題: 蒜豉欖角肉碎豆腐


3 D" Z4 [6 k1 T; x材料:     
+ i; Q1 A1 W5 h1 u7 I' Kwww3.tvboxnow.com板嫩豆腐2件、免治半肥瘦豬肉、欖角4至5粒、豆豉2茶匙、蒜蓉1湯匙(煎香)、茄汁2湯匙、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半、魚露2茶匙、砂糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" j4 O2 F* z0 l2 f

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調味醃料(免治豬肉):
2 a0 \" y6 X, V) Ywww3.tvboxnow.com生抽2湯匙、生粉3茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]# u- o9 A3 |6 R- P* [8 `
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蛋糊: % U: V. N: [+ ?- y, B
雞蛋1隻、粟粉2湯匙
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0 N# e3 R; R* y  b公仔箱論壇做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V! s! L/ L& s
1.板嫩豆腐下水中浸透,加入2茶匙鹽浸泡15分鐘,取出吸去多餘的水份,切成三角件備用。免治豬肉加入醃料拌勻備用。
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2 \  U7 e5 k# \/ p0 H2.豆豉及欖角置小碗內,加入適量砂糖、麻油及紹酒,然後放入鑊中,以中火蒸10分鐘,取出備用。% |% Q; b- z( u/ Q. d4 a
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3.將蛋糊料拌勻,再加入豆腐件拌勻,豆腐分2至3次下鑊,以中高火炸至金黃及脆身,取出隔油備用。
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: D0 Q. K# o9 w2 q; G& a公仔箱論壇4.下豬肉碎炒香,加入欖角、豆豉及蒜蓉,注入雞湯、魚露及茄汁煮滾,放回豆腐燴煮一會兒,再用生粉水埋芡,撒上蔥花即成。+ G: S' N% s6 z8 h1 o4 I

1 U  S' C" v4 B; K& L  L( b. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e2 M6 L4 d+ i  \) R/ Z( n+ T





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