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標題: [中式食譜] 杞子小排骨燜冬瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-16 04:17 AM     標題: 杞子小排骨燜冬瓜


4 W9 Q, u5 p: B公仔箱論壇材料:     
, f, ?8 K  z; B5 r9 e" p$ ^金華火腿上湯250ml、腩排300克(斬小件)、冬瓜500克、杞子1湯匙(浸軟)、薑2片、蔥2條(切段)、生粉水適量公仔箱論壇7 F0 ]6 s6 w1 p# h* W0 C+ @( b
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( B0 c& B0 @# c8 h' @9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(腩排):
. i9 y# N. R- x7 p$ a2 T公仔箱論壇調味雞汁1茶匙半、生粉2茶匙www3.tvboxnow.com! ?% ^9 n0 h# t7 G* ?
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做法:     公仔箱論壇7 F1 b9 M( G# U  ]  S
1. 腩排與醃料拌勻;取冬瓜肉切骨排形狀;杞子沖淨,浸片刻。
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2. 燒2湯匙油爆香薑及蔥,加腩排炒至微黃色,加金華火腿上湯煮滾,改用慢火蓋好燜15分鐘;腩排八成軟嫩時,加冬瓜燜至入味。
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3. 最後加杞子一起煮,拌入適量生粉水埋芡。
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