標題:
[健康資訊]
呵護雙眼！莫忘紫外線7大Q&A
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2015-3-21 11:45 AM
標題:
呵護雙眼！莫忘紫外線7大Q&A
眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！
www3.tvboxnow.com: |7 X3 j, G) g/ ~( `
紫外線：眼睛病變的殺手！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v0 T' p4 I |3 I
【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】
. G3 E: c$ b" Z8 c9 Y2 P% Y
Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？
$ g* Y. i# j6 V. a9 a# g) v- Y! l M公仔箱論壇
0歲〜6個月大：
小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。
9 k2 s* y1 f7 P1 I% x6 s" g! u公仔箱論壇
6個月大到1歲：
小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。
5 p" [% n5 W1 g$ G' O+ T/ n
8個月大：
他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
www3.tvboxnow.com' ~- X. H. |( O) h- y9 {: t6 g* G
1〜2歲：
距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
公仔箱論壇: z2 _5 Z: w. v5 o/ R2 d
2〜6歲：
幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。
6 t2 Z8 x0 v- s9 O% A" D: R( t
Q2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p, I) d3 i$ Y! L
一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。
7 e+ I$ J7 O1 G0 Jwww3.tvboxnow.com
' R0 K4 i" E K9 @6 j1 L6 A- Otvb now,tvbnow,bttvb
Q3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？
6 l$ o2 F, s1 c5 s* @/ s$ ?0 S公仔箱論壇
紫外線分為A、B、C三種類型：
" [" W! H# M0 d) @6 a) g
A型紫外線（UVA）：
波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
; z' @# P4 A7 ]; R/ j& M2 N k公仔箱論壇
B型紫外線（UVB）：
波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
公仔箱論壇- Q, O \0 u) O' |8 b* ]
C型紫外線（UVC）：
波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。
4 u' l9 P% j: B) V0 Z2 O+ T
Q4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？
www3.tvboxnow.com; R% Z" I" K! P; Z. x+ S* a- |% |( Q
紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！
' w& `1 N3 ]3 ?1 k5 u; N' a
Q5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？
& M. h$ S1 i! S+ k公仔箱論壇
1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。
' K P; L6 O! K& D
2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `) }! y3 ]$ c7 W* i0 x( q2 e
3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O2 K' Q8 v. \1 u E
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
) O. \$ N# A4 A: B) f3 @4 {
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q2 a: e) k5 h- y5 U. i) p
Q6：可以吃什麼來保護眼睛？
2 }- N1 M0 g1 x
保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。
www3.tvboxnow.com5 O9 o6 G5 U) T; f8 o$ }1 T
Q7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？
1 i9 X$ V2 L6 W! p, A1 \4 k公仔箱論壇
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
