標題:
[健康資訊]
打擊頭痛惡魔！5熱法技法強效舒緩
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2015-3-23 02:01 PM
標題:
打擊頭痛惡魔！5熱法技法強效舒緩
頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
公仔箱論壇, ^/ |) d" U% O) }# b. ^, x
步驟1／申脈穴
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z* C" W5 ?, Z4 v' K
將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。
. n" q5 N/ I1 {. |% E5 s, Atvb now,tvbnow,bttvb
部位／申脈穴：
外腳踝正下方。
/ e4 b* @' N! j1 W4 K, {6 kwww3.tvboxnow.com
l/ u/ P1 B1 P* o5 ~/ i公仔箱論壇
步驟2／三陰交穴
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V% [- w, ~- N: M
接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [/ Q: U9 U' T2 [
部位／三陰交穴：
內腳踝往上四指處。
+ {. W, _$ G' V! H, a
. E: G& p$ i P! G! C) n& t8 n. f
步驟3／太陽穴
6 ~! o$ K# ]8 V9 t P) [% X: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。
www3.tvboxnow.com* N' } X2 p8 G
部位／太陽穴：
眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
tvb now,tvbnow,bttvb0 ] [, G) T1 x6 o1 M {
3 b" w! `6 h6 r8 Z
步驟4／囪會穴
& X3 a* ~& a! K: J$ g" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。
' i1 t" l4 J4 d8 T5 P8 _. Q
部位／囪會穴：
頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
5 X5 U$ q5 |% i# |8 l6 n% B5 `
7 Q. U3 w( z$ r. A/ O6 K公仔箱論壇
步驟5／風池穴
( R; d" g$ d# {
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟
0 @. w# b; f$ Q, _0 Q' x, \
1相同。
; }# f, O" `0 q! F0 f, _) u. G: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
部位／風池穴：
後頭骨下方、頸根部。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
