標題:
[甜品]
黑糖杏仁燕麥餅
[打印本頁]
作者:
mw4mango
時間:
2015-3-26 11:15 AM
標題:
黑糖杏仁燕麥餅
每每到了下午時刻，肚子餓想吃零食點心卻又怕熱量過高嗎？與大家分享一道健康的餅乾食譜，高纖低卡，是下午茶的好選擇喔~
9 N" g6 y) @+ m3 _tvb now,tvbnow,bttvb
2 l$ c: N5 Z$ V0 ^$ E* xtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |) d9 m+ C U2 P
材料：
www3.tvboxnow.com* \5 p' w4 Y$ Q& c; C$ f( w
立康大燕麥片60g
" I- ~6 @/ G" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
低筋麵粉40g
公仔箱論壇5 y3 a* W! R: T: u6 I
黑糖25g
" ]: A8 {+ q$ G
鹽2g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s+ q1 F' C. Y/ ]8 P
植物油20g
/ q4 t& t1 C/ o% twww3.tvboxnow.com
鮮奶30g(可用水代替)
* z! O4 G- j# T# B+ C: j8 d" g公仔箱論壇
杏仁條20g(可用其他堅果代替)
5 q2 Y; p" I% |' L9 o3 k9 {" a公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @3 x% _8 h! q4 N ?
作法：
2 J* E8 d/ T& B& a# v1 e' x0 }
1.大燕麥片、低筋麵粉、黑糖、鹽拌勻
3 H3 l! h6 n# Dwww3.tvboxnow.com
2.加入植物油、鮮奶及杏仁條拌勻
0 G8 V2 D# O4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.將麵糰分成9至10小糰，以170度烤20-25分鐘即可
: E* i# d0 I* y7 ~9 Z8 ?
公仔箱論壇$ A+ A5 w( h; N0 t
+ F+ g6 v P* q" _) V5 P8 f
) N* B; ?& e, d' n4 {% E& Pwww3.tvboxnow.com
小秘訣：
/ f$ k( B+ {4 N, s, f" L2 r4 pwww3.tvboxnow.com
燕麥餅加上些水果，是不錯的下午茶好選擇呢~
9 f+ v: V' C! E) c
2 I7 l: O' x- Q/ v" I% s9 {tvb now,tvbnow,bttvb
食譜出處：愛料理 阿嬤的私房菜 立康---黑糖杏仁燕麥餅
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
9 f+ v: V' C! E) c