標題: [中式食譜] 滑蛋免治牛肉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-4-3 05:21 AM     標題: 滑蛋免治牛肉


; Z) Q; {! \0 j0 ntvb now,tvbnow,bttvb材料:     tvb now,tvbnow,bttvb% p7 o3 T! [& A' R
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻tvb now,tvbnow,bttvb: @: k3 E; ~$ e: h, W+ K
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# \4 J4 A7 X# r/ G% z6 _) O; d& ?$ o  uwww3.tvboxnow.com調味料: tvb now,tvbnow,bttvb- z/ X) g0 B. y7 }6 J# J' x
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K+ j3 U& k) g" [7 R

& v" d9 }/ O& ]3 @6 _# Fwww3.tvboxnow.com做法:     
( o. {  L7 b5 v/ x1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v/ S, Y. U& `2 J- k2 r

; q* [+ P! [! [. J& L2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。
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3.全部材料放蛋液內拌勻。
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9 y7 h" y# k" `" C- @0 B) Qwww3.tvboxnow.com4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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