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標題: [中式食譜] 薑黃木瓜湯煮鯇魚片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-6 05:27 AM     標題: 薑黃木瓜湯煮鯇魚片


, L, }1 P4 Y+ hwww3.tvboxnow.com材料:         tvb now,tvbnow,bttvb4 f! ]# ?4 n+ J5 t: A5 t  i! X0 R
鯇魚片250克、木瓜半個(切幼粒)、薑粒1湯匙、杏仁奶2/3杯、九層塔2棵、青檸2至3個、魚露3/4湯匙
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調味:        
' d4 U9 Q6 [6 E' _( I8 f& V" c胡椒粉少許、鹽半茶匙、黃薑粉半湯匙、紹酒2湯匙、黃糖適量www3.tvboxnow.com4 M: @; ~1 }& J6 b1 y
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( t3 q+ ~) T% F做法:        
; e. Z( G) X. X: _9 y1.先將鯇魚片抹乾,用黃薑粉、鹽及胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]7 ?  A% F; S/ ]" ]* T

0 A4 c, m& j+ D% g; n2.起鑊放入木瓜略炒,注入杏仁奶以慢火煮2至3分鐘,加入魚露調味,然後備用。www3.tvboxnow.com2 m; P$ ^, G" ]+ u' A
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3.另起鑊爆香薑粒,加入鯇魚略炒,灒酒。
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! b2 k  A$ y7 z" s4 f1 z' P) b4.倒入木瓜醬汁,加入適量黃糖調味,灑上九層塔。
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5.食用時淋上青檸汁即成。





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