Board logo

標題: [中式食譜] 雙龍擺尾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-11 05:17 AM     標題: 雙龍擺尾

; R. W& T: d" @: k
材料:     + D1 c" U6 M# j7 G" V
石斑尾(斬件)、鱷魚尾膠(切件汆水)、浸發冬菇(開邊)5隻、浸發木耳(切件)2杯、蒜子(煎香)8粒、薑片(煎香)6片、雞湯1杯半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W# G9 z8 t/ \" C- ~4 X/ I" {+ V

! Z6 V: o5 w+ a0 v* atvb now,tvbnow,bttvb
9 j- e+ A  l; }% G/ m8 m% G1 I調味醃料: 1 ]; [; c& S1 N! @! H
食鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 b2 w/ Q2 F4 Q+ f. q! ]5 o, }

; \3 C8 v9 n/ q5 J/ |www3.tvboxnow.com
* v0 S& P  {0 ?+ a0 j& Twww3.tvboxnow.com做法:     
. z( P8 i; A! ^; d4 v1. 石斑尾用醃料拌勻,醃10分鐘;拍上少許生粉,入鑊中半煎炸至微黃熟透,取出備用;
$ i/ A( s" |, K" j& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l# z" L$ l5 m) S# R, U
2. 炒香蒜子、薑片、冬菇,加入雞湯、魚露及砂糖煮滾;: n! D9 u2 R* T8 W
tvb now,tvbnow,bttvb6 Z( J; k5 ~8 ]
3. 放入石斑尾及鱷魚尾煮滾,用慢火燜(約10分鐘)至軟身;, |% ]+ F7 I  X- Z! v7 }
www3.tvboxnow.com. K* F$ @! n: o, ]+ U( Q  r
4. 以生粉水埋芡,撒上蔥花即成。
% Q1 M* _3 @, ~4 A# G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b, L6 W+ e! I3 b+ ?

; X7 Q0 k4 `9 x( I* H& f4 [tvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0