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標題: [中式食譜] 蒜香脆脆炒三絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-15 05:17 AM     標題: 蒜香脆脆炒三絲


+ }1 P# i  ~8 r# h材料:     $ K% W4 e/ F7 `: P9 q
油條1條、蒜蓉2茶匙、油1湯匙、雞髀肉250克(斬件)、唐芹菜2棵、木耳2隻(浸透)、蒜頭1粒(切片)tvb now,tvbnow,bttvb, I! M; f8 p8 V  d! S6 H- X

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黃酒1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 芡汁: 水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( i- v8 Q  P+ ~% W- J  J
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9 v" e( H8 l. J6 l# R" Y5 V& ywww3.tvboxnow.com做法:     
1 y, a/ A; r/ l& q4 h- j% w+ r& vtvb now,tvbnow,bttvb1.雞髀肉切絲,與醃料拌勻及待片刻。
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2.唐芹菜及木耳切絲,木耳加入沸水內汆水,取出隔淨。
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' q5 M' N$ u2 A& Y# vtvb now,tvbnow,bttvb3.油條切薄片。鑊內以慢火燒1至2湯匙油,爆香蒜蓉,加入油條片炒至香脆,取出。3 z  ~' A, _  V

6 B( M" [* s7 J# c8 q4.燒2湯匙油,爆炒雞絲及蒜片,加入唐芹菜及木耳一起炒勻,埋芡後加上蒜香脆油條,即成。www3.tvboxnow.com+ W0 F% X. d$ X; K

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