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標題: [中式食譜] 大豆芽肉碎 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-17 05:29 AM     標題: 大豆芽肉碎

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材料:     公仔箱論壇: {3 d+ d$ [0 G, _% R" {
大豆芽400克、馬蹄半杯(切碎)、免治豬肉120克、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、蔥蓉2湯匙% i# [; R5 |# M# {# `
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調味調味料:
" h$ Y% \! k3 D9 L5 [0 D6 o9 {& n公仔箱論壇調味雞汁1茶匙半、胡椒粉少許
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& }4 W' W3 Q% w4 b) t: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 e; M" w& `- N: q# A) A
醃料(免治豬肉):
7 j0 A& g. N. d7 S% F& W生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙+ m2 q; J# m' g( b0 z( `) r
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做法:     
$ Z" p0 B$ [1 O1. 大豆芽切好及沖淨,隔乾後切碎;免治豬肉與醃料拌勻。公仔箱論壇( S0 R* ?- K/ @6 V0 W3 a# q
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2. 燒2湯匙油,加入大豆芽與半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉以猛火炒香至乾身,取出。
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3. 再燒1湯匙油,免治豬肉與其餘半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉炒熟,加入馬蹄及大豆芽後,注入調味雞汁炒勻,炒至乾身為佳,上碟時可隨意撒些胡椒粉。
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