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標題: [中式食譜] 椒醬爆炒鴛鴦肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-20 07:34 AM     標題: 椒醬爆炒鴛鴦肉


. M! C# G+ @' Y% ^tvb now,tvbnow,bttvb材料:     
- u" M5 G% u+ }, z7 r, @+ n0 N6 Gwww3.tvboxnow.com半肥瘦豬肉(切粒)、急凍蝦仁(切粒)、菜甫(洗淨、切粒)、青西椒半隻(切粒)、紅西椒半隻(切粒)、蝦米2湯匙(浸軟切粒)、五香豆腐乾2件(切粒)、豆豉1茶匙(切碎)、蒜蓉1湯匙、炸花生
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/ Y4 ]/ n: P* T) S6 M5 Z- Z% n4 i, {www3.tvboxnow.com調味:     
8 I4 L( G1 E9 E% Qwww3.tvboxnow.com雞湯1/3杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、茄汁1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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+ N) Q3 k- |: r' T4 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R/ U- g5 g( X( C4 z2 r
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z, d' a, W' C& u  b
1. 以中火炒香菜甫、青紅西椒、五香豆腐乾及蝦米,取出備用。
  }5 ~7 m' o: u. c. \% `3 y+ l公仔箱論壇
0 }/ P' v. E" s  g公仔箱論壇2. 炒香蒜蓉及豆豉,加入豬肉及蝦仁炒香,放回步驟1中材料炒合。
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& y' g# X* z! O. n8 T3. 加入調味料煮至充分收汁,加入炸脆花生兜勻即成。





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