標題:
[中式食譜]
肥牛芋絲燴絲瓜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-21 05:46 AM
標題:
肥牛芋絲燴絲瓜
2 [/ ]0 [% H p
材料:
* X. ~( m# e9 c+ |2 W, G公仔箱論壇
火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片
tvb now,tvbnow,bttvb8 ]! n4 z# a3 H; {% E
+ [: r1 @. Y! T
7 y# j) `1 |6 f, ]7 d: Jtvb now,tvbnow,bttvb
調味調味料： 生粉水適量
6 ^8 p' o% P( m) o+ \tvb now,tvbnow,bttvb
4 ~ S9 |* O i r6 c* i" x4 i+ hwww3.tvboxnow.com
- U$ L" E4 s0 K
醃料（免治豬肉）：
+ D+ @6 Z$ O% I, c- `$ \3 u' S: Ztvb now,tvbnow,bttvb
蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙
+ a/ G4 A& e3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ L8 ^6 K/ p6 k7 R2 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K: w; p- E3 H {' R
做法:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R$ P5 M. P4 h2 f0 C9 t) y$ m
1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。
: @/ Z* N7 h' N' b, u# |
, I5 r8 {% S2 ]5 t: M7 u
2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨，然後切件；芋絲沖淨及隔乾。
2 K3 H* R9 T* g) g6 Ewww3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j: v7 H; k1 d0 e
3. 燒1至2湯匙油，爆香薑片，加入絲瓜炒香，注入火腿上湯及芋絲，煮至絲瓜熟及芋絲入味。
公仔箱論壇- V! S, A5 B7 W: d6 H0 J: V
5 }% \- ~. z( B公仔箱論壇
4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片，加入絲瓜芋絲內，拌入適量生粉水埋芡。
) S9 { V7 N$ v+ Y: `) [& U
公仔箱論壇) v# F, d9 r) |( o2 K3 v7 D8 Q
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
