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標題: [中式食譜] 麻辣炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-21 05:46 AM     標題: 麻辣炒蜆

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb6 t. q3 W+ [0 X  e! a
蜆600克、白豆角150克、紅燈籠椒1/3個、蒜蓉1湯匙、芫茜2棵
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb6 r: Q! z: E/ V' c  s
芝麻火鍋醬2湯匙半、XO醬3/4湯匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙
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* m- N- O- r- E% P* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {3 W( j$ w' F7 |' q% k
1.先將蜆洗淨, 白豆角、燈籠椒切粒。公仔箱論壇1 Q" H4 F- ?$ g# B1 G6 O0 J. \
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2.起鑊爆香蒜蓉,加入白豆角粒及燈籠椒粒略炒。
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( I1 O0 q2 U2 I0 C  I- j: K公仔箱論壇3.注入少量清水煮至白角豆粒微微軟身。www3.tvboxnow.com- d+ P) q$ |# ]

% u3 q% Q# Z% Z7 B7 @# Dwww3.tvboxnow.com4.加入蜆後以大火炒勻,然後灒酒,炒至蜆殼打開。公仔箱論壇8 m1 {* a' Z! {& Y. N- U4 I
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5.拌入芝麻醬及XO醬,灑上芫茜碎即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {% n1 R  N) Z

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