Board logo

標題: [中式食譜] 回鍋肥牛片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-24 05:29 AM     標題: 回鍋肥牛片

www3.tvboxnow.com& T1 o* H9 a$ t) Z) ?: H) k
材料:     
5 Q' d- t! ?8 b; M6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛肉片150克、椰菜150克(切粗條)、青椒半個(切件)、紅椒1隻(切件)、蒜頭適量(切片)、蔥適量(切段)
; s' H2 T" |. gtvb now,tvbnow,bttvb3 B$ I4 }/ j8 {$ m) ~* K' |8 S

/ l. R4 x4 u/ |8 U# A! P. B; awww3.tvboxnow.com調味:     tvb now,tvbnow,bttvb% l/ H8 m$ k$ E' l
生粉1茶匙、水1湯匙 芡汁(一): 豆瓣醬1湯匙、磨豉醬1湯匙、黃酒2湯匙 芡汁(二): 水1/4杯、生抽1茶匙、糖1茶匙www3.tvboxnow.com2 z0 q0 w2 k3 e

) R- W8 p. _! R: w7 O, K公仔箱論壇www3.tvboxnow.com3 `5 _, s2 V% k
做法:     公仔箱論壇4 ?0 t. U3 w! U8 `& G7 A
1.肥牛肉片弄鬆;燒1湯匙油,爆炒牛肉,然後取出。剩下1湯匙油,先加椰菜炒勻,煮片刻至軟身,再加入青、紅椒炒勻,取出。www3.tvboxnow.com- P0 ]" v8 n/ K. y, H' o2 q

! S: W; v  {  V9 P. U2 Qwww3.tvboxnow.com2.燒1湯匙油,爆香芡汁(一),加入配菜及芡汁(二)煮至入味。
8 _5 x3 L4 s" ^
4 T, s( v# Z& ?9 F) k& w' i3.最後,將牛肉回鑊,用適量生粉水埋芡。公仔箱論壇" I& N" n% _/ ], K. n- A5 n( T

8 \; T2 k& K8 |7 {: ?8 Utvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0