公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 中年人之苦肩周炎 [打印本頁]

作者: pkktam 時間: 2015-4-26 09:05 AM 標題: 中年人之苦肩周炎

肩周炎會令患者肩膀痛，痛得令手臂乏力舉起，有很多簡單的動作做不到，想梳頭、抓癢也成問題，肩膀如被冰封無法運作正常，故此這痛症又稱為冰凍肩。www3.tvboxnow.com' E: f. b7 S: R6 t. K
此外，痛症亦叫作五十肩，假如你年屆四十至六十歲，肩關節持續疼痛，郁動時痛楚會加劇，活動幅度受到限制，手臂向前方或側面無法舉高，便要注意是否患上中年人常見的這種關節痛症。公仔箱論壇* p! }7 R( U8 f* u% c* n
有位四十多歲男士從汽車尾箱搬出行李，因為用力不當，右肩感到劇痛，他以為扭傷了肩膀，已在當刻立即前往看跌打。跌打師傅大力按摩其右肩，肌肉繃緊稍為紓緩放鬆，於是他定時覆診，可是看了數次跌打後，肩痛沒有消除，只要舉高手仍然會痛得厲害；加上敷過多次藥的肩膀，出現皮膚敏感，痕癢不止並帶點潰爛。
肩周炎帶來的煩惱，大大影響他的日常生活，心情也變差，朋友關心他並建議看脊醫。經過檢查發現，原來他過去數個月已不時肩痛和手臂痠軟，證實患上肩周炎，而且頸椎第四、五及六節出現頸椎錯位，頸椎弧度減少變直，導致頭向前傾，令頸肩肌肉更繃緊。肩周炎成因主要是黐連性肩關節囊發炎，肩關節是由肩胛骨、鎖骨、肱骨組成，並有多組肌腱、韌帶及關節囊圍繞，使肩膀可大幅度活動。隨着年紀增長，日積月累的勞損，假如欠缺休息，肩關節便可能引起肩關節囊或肩胛肌腱發炎，產生組織黏連及纖維化，因而出現疼痛，肩關節活動受阻礙，肩和手臂乏力。
脊骨神經科治療肩周炎的過程，難避免令患者感到痛楚，由於這位男士忍受得痛，療效比起其他患者見效快好幾倍，接受數次治療後，他的手和肩活動能力已康復六、七成。有些患者怕痛，因而延長了治療期。脊醫以超聲波助患者消炎去除肩痛，並以手法矯正頸椎及肩關節，痛症情況改善後，建議他定時做拉筋伸展以紓緩肩關節和肌肉，最好可以在工作逾半小時，就做伸展動作讓肩膀放鬆。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)