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標題: [中式食譜] 欖菜雞絲炒薯絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-27 05:08 AM     標題: 欖菜雞絲炒薯絲

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材料:     
9 O' w6 U, \9 O, d8 w+ G欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎)www3.tvboxnow.com* }# B# M% w5 ~" F/ G

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8 |$ c) N# E$ C4 J# e+ ?調味:     
% Z7 X  D6 C5 a8 p6 n鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ W  \1 X4 }; v) G+ s& V& u

! @* C8 Q" D5 q7 A7 K9 m+ A3 o% |3 K醃料(雞髀肉):
3 S, {/ [$ l, V2 u3 Q- x7 gwww3.tvboxnow.com黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許公仔箱論壇; _/ H* J9 d) m
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做法:     www3.tvboxnow.com! N2 g3 n) b! ]+ m. Q" G- y+ h
1.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C# J9 B" z" V" z& ~' }
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2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。公仔箱論壇' V; S% Q& f3 `# ?6 m2 \1 ?

) @4 R; k- C2 m3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。- v) T0 `; c+ U) q  [* {  m4 u0 R

5 v2 D5 g" J. ?0 f$ N$ S3 i* x; Z, N5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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