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標題: [西式食譜] 香煎春雞拌大豆芽沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-3 07:46 AM     標題: 香煎春雞拌大豆芽沙律

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W; c1 H% i  z( E; U9 C$ F/ }
春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片). e" Y/ p% i6 m" ?3 a: {
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2 V' F% H; i; }2 H* o4 itvb now,tvbnow,bttvb調味:     
( O/ {! b. ^4 W2 b) f紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許
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! J; S4 o7 \; c, i' ywww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com8 D6 @! g2 j8 s/ C1 E/ v
做法:     
; ?4 ]6 S1 O) I, l1 L; g2 jwww3.tvboxnow.com1.將春雞解凍,清洗後開邊、抹乾,再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘,備用。tvb now,tvbnow,bttvb' F# e3 y2 o' t$ o! U: r) W! O

# f( W1 }. o8 r5 [* v+ W2 R; s3 w公仔箱論壇2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁,然後將大部份沙律汁與蔬菜混合,置碟。www3.tvboxnow.com$ X9 z" O! M8 ?$ t6 ^& i' l

1 j. V$ |# C5 Q9 Z( ?) o7 T4 s3.起鑊將春雞以慢火煎熟,鋪在蔬菜沙律上。
  s3 q( s4 m; [7 G0 _' j, I) f/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ `, |- T2 [: R$ c* g$ bwww3.tvboxnow.com4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。
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4 G! w* {) n5 }' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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