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標題: [中式食譜] 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-9 06:21 AM     標題: 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉


. R* T' `( E5 m% a3 v7 D) D- }- twww3.tvboxnow.com材料:     
3 g' Q% ]" M; O5 I8 w& Y2 c公仔箱論壇豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個(切條)、秋葵10至12隻(切段)、蒜1粒(切片)、欖菜2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F5 e% ^" I; n5 z7 P* {' N6 w
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# O# V1 L- h6 E% Z調味芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb2 F, M  V; |' `  Y/ l) Q  z4 }
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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/ E2 z/ G5 J' ]1 q6 B1 Owww3.tvboxnow.com做法:     
; Q2 X% @! S$ O1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
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2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟,取出。www3.tvboxnow.com) P+ D; Z2 d  F8 i7 G9 |  J1 y3 V
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3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵,把豬頸肉回鑊,放入欖菜兜炒。
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( W1 ?3 v# @  D( @4.加入芡汁材料炒勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ [+ F  j! x; S! A# t% T. C
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