標題:
[西式食譜]
蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-15 02:16 PM
標題:
蟹肉蒸蛋配青瓜肉鬆沙津
公仔箱論壇 M* W% {- a- ^, m0 ^
材料:
; l6 ?0 |9 `4 r' `% F, z. k公仔箱論壇
蟹肉80克、雞蛋3隻、清水1杯、青瓜仔1條（刨片）、唐芹1細條（切幼絲）、蝦米1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb! |4 J! o3 ~/ g% J: r
# s) }/ K* S! T% |4 U
" d, _: p; x% T; ?# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G! I7 a7 D; i9 |4 X0 N
鹽半茶匙、胡椒粉少許、橄欖油１湯匙、陳醋2茶匙、鹽1/8茶匙、黑胡椒少許
www3.tvboxnow.com! R: Y4 C! p2 p; q
* H- l& L( Z- q& ?0 s. [& Q* j) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- o b2 }. ?4 z3 m4 d: m
做法:
# d6 p g' K+ e5 R- O6 Ctvb now,tvbnow,bttvb
1.先將蝦米浸軟並蒸熟，切幼粒備用。
www3.tvboxnow.com1 F5 {. W. o2 Y: U; G7 `- ]; [; j* x6 q
公仔箱論壇! r* t% b/ A! |& ^" L# T, i
2.雞蛋、蟹肉與清水拌勻，加入鹽、胡椒粉調味。
www3.tvboxnow.com+ a8 h ^# H0 A9 K" L N
tvb now,tvbnow,bttvb$ c2 M4 a X+ b+ ~. |& i% M
3.將蛋漿倒入蒸碟內以中火蒸6至8分鐘。
0 `& q+ t1 L& X% _3 Jwww3.tvboxnow.com
4 g7 M- q+ l; I: E& c
4.青瓜與唐芹拌入橄欖油、陳醋、鹽及黑胡椒。
5 [5 }( s+ \" Q. z
tvb now,tvbnow,bttvb; `9 s0 y3 b2 e2 c* f, Z+ U8 P
5.將青瓜沙津鋪於蒸蛋上，再灑上蝦米碎即成。
0 B, V" w8 }' ?1 e2 I# m( |$ `
公仔箱論壇1 F3 {# y2 B% J+ p! Q* g4 S0 k
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
